Apa Penyebab Kadar Lemak Dalam Darah Tinggi

Apa Penyebab Kadar Lemak Dalam Darah Tinggi
Kolesterol Tinggi

Defenisi Hiperkolesterol

Apa Penyebab Kadar Lemak Dalam Darah Tinggi - Hiperkolesterol juga dikenal dengan sebutan hiperlipidemia,promblem lipids,displidemia, kadar lemak darah tinggi. Secara umum hiperkolesterol ini berasal dari kata hiper yang berarti tinggi, dan kolesterol yang berarti lemak (yang dimaksud disini adalah kandungan lemak dalam darah atau badan).
Dalam keadaan normal, lemak diperlukan oleh tubuh supaya tubuh bisa berfungsi secara normal.tetapi kadar lemak yang berlebihan didalam tubuh akan meningkatkan resiko terkena serangan jantung mendadak,stroke dan masalah kesehatan yang lain.Jadi hiperkolesterol berarti kadar lemak dalam darah yang tinggi (lebih tinggi dari pada normal kadar lemak yang seharusnya).Lalu Apa yang Penyebab,faktor resiko dan bagaimana penanganannya?Berikut penjelasannya.

Penyebab dan Faktor Resiko Hiperkolesterol

Sebagian besar penyebab hiperkolesterol brhubungan dengan gaya hidup yang tidak sehat. Yang paling sering adalah:
  • kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak yang tinggi.
  • Faktor resiko yang lain adalah Berat badan yang diatas berat badan yang direkomendasikan.
  • Minum minuman yang mengandung alkohol secara berlebihan,kurang olahraga dan gaya hidup yang inaktif.
Beberapa masalah kesehatan lain juga bisa meningkatkan kadar lemak dalam darah. masalah kesehatan ini diantaranya:
  • Penyakit kencing manis
  • Kelainan kelenjar tyroid
  • kelainan polistik ovarium pada wanita
  • kelainan/problem pada ginjal
  • kehamilan dan kondisi lain pada wanita yang bisa meningkatkan kadar hormon wanita.
Beberapa jens obat dapat meningkatkan kadar lemak dalam darah, bebarapa obat misalnya:
  • Pil kontrasepsi
  • Diuretik (Pil untuk melancarkan kecing)
  • Beta Blocker (Obat untuk menurunkan tekanan darah)
  • Dan Beberapa obat yang diapakai untuk mengobati depresi.
faktor keturunan juga mengambil peranan penting dalam masalah kolesterol.Ada beberapa keluarga dapat mewariskan gen yang abnormal.

Gejala Gejala Dan Test Untuk Hiperkolesterol

gejala-gejala hiperkolesterol adalah tidak spesifik biasanya gejala seperti cepat lelah,suka mengantuk dan sejenisnya.jadi kadang-kadang tidak bisa dijadikan sakit pagi penderita.
Tanda-tanda kolesterol tinggi diantaranya:
  • Berat badan diatas normal menjadi salah satu faktor tingginya kadar lemak dalam darah yang tinggi.
  • Badan secara keseluruhan tidak gemuk tetapi hanya bagian perut saja yang gembul(abdominal obesity).
  • Bercak-bercak kuning dikulit bawa mata (Xanthelasma) disebakan oleh penimbunan deposit lemak yang berlebihan.
Test untuk mengetahui kadar lemak dalam darah adalah test darah,direkomendasikan sesoorang melakukan screening test kolesterol yang pertama ketika sudah berumur 20 tahun. Tetapi pada umumnya sesoorang melakukan test pertama ketika beranjak 35 tahun untuk laki-laki dan 45 tahun untuk perempuan.

Bagaimana Penanganan Hiperkolesterol?

Ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk mengontrol kadar lemak dalam tubuh, untuk membantu kita menghindari penyakit jantung dan serangan jantung.
  • Langkah yang paling penting dan efektif adalah diet modifikasi dan olah raga.
  • Diet yang mengandung kadar lemak rendak, Protein Seperti kodelai dan ikan,buah-buahan dan sayur-sayuran.
  • Olah raga secara teratur,misalnya dengan berjalan cepat setiap hari selama 30 menit.
Langkah-langkah diatas perlu dillakukan setidaknya 6 bulan untuk menurunkan kadar lemak darah yang sudah tinggi.Apabila kolesterol masih diatas normal perlu ditambah obat-obatan.Dokter akan menuliskan resep untuk menurunkan kadar lemak darah.

Bagaimana Prognosis Hiperkolesterol?

Keberhasilan pengobatan hiperkolesterol tergantung dari bagaimana penderita mengikuti rekomendasi dari  dokter. Mengubah gaya hidup ke arah lebih sehat perlu motivasi dan disiplin yang tinggi.
Kondisi hiperkolesterol bawaan jenis tertentu meningkatkan resiko serangan jantung usia muda dan banyak yang resisten dengan pengobatan,hal ini membuat diet modifikasi dan olahraga sangat penting untuk diterapkan secara berkesinambungan.

Penutup

Semoga artikel Penyebab Kadar lemak dalam darah tinggi memberi manfaat...

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Apa Penyebab Kadar Lemak Dalam Darah Tinggi"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel